マット・ウォーカー: 本当に必要な睡眠時間とは？ | TED Talk
しっかりと睡眠を取ることが必要なのは分かっていても、まだ疑問は残ります。何時間寝れば十分なのでしょう？ 睡眠科学者のマット・ウォーカーが、成人に推奨される睡眠時間と、長期的な健康を考える上で十分...
Jen Gunter: Do you really need 8 hours of sleep every night? | T...
毎晩8時間の睡眠が本当に必要ですか？ 眠れないときは、必死に助けを求めます。そして、活況を呈している業界は、睡眠不足が健康を損なう可能性があるすべての方法をあなたに伝え、最終的に居眠りを助ける...
Matt Walker: 4 ways the COVID-19 pandemic changed the way we sle...
Have you been having weird dreams lately? For many people, that's just one of the ways the COVID-19 pandemic has altered their sleeping habits, says sleep scientist Matt Walker. From when to how mu...
「スリープテック」最前線と健康・睡眠市場の未来像 | セミナーオンデ...
睡眠課題として、睡眠の直接的な悩みだけでなく、プレゼンティーズムやパフォーマンスなどビジネスマンにとっての睡眠の影響、また睡眠の質がカラダにどのような影響を与えるかを概観します。そのソリューショ...
Matt Walker: What is melatonin -- and should you take it to fall...
Melatonin is the hormone that tells our brains and bodies it's time to sleep. But if you think melatonin supplements will significantly improve your ability to fall asleep and stay asleep, you may ...
Alayna Vaughan: Why do some people snore so loudly? | TED Talk ...
A leather mask that clamps the mouth shut. A cannonball sewn into a soldier's uniform. A machine that delivers sudden electrical pulses. These were all treatments for a problem that has haunted hum...
Google共催セミナー2023年 6月7日 - YouTube
〜3000万人および105億晩以上のfitbitデータから見たグローバルのヘルストレンドおよび研究領域での活用実績、そして日本の産業現場における睡眠課題の実態と会社での取り組み事例〜 fi...
Bedroom design for better sleep. | Udemy
より良い睡眠のためのベッドルームのデザイン. あなたの寝室を睡眠のオアシスに変えましょう！ このクラスでは、ぐっすり眠れる寝室をデザインする方法を説明します。 クラスは6つのレッスンに...
JAGntd 連続ウェビナー第2弾 ②「開発者の視点：アフリカトリパノソ...
「顧みられない熱帯病との闘いにおける医薬品アクセス拡大の課題」 第2回「開発者の視点：アフリカトリパノソーマ症（アフリカ睡眠病）の治療薬フェキシニダゾールについて」 2021年10月14日（...
Anil Seth: How your brain invents your "self" | TED Talk アニル...
Who are you, really? Neuroscientist Anil Seth lays out his fascinating new theory of consciousness and self, centered on the notion that we "predict" the world into existence. From sleep to memory ...
マリアンヌ・シュバルツ: 片頭痛はどうして起きるのか？ ― マリアン...
ズキズキ、ガンガンと響く頭痛。視界を横切るまぶしいジグザグの線。光に対する過敏症、長引く倦怠感、途切れがちな睡眠。動けなくなるほどの頭痛が片頭痛に共通する最も一般的な症状ですが、片頭痛はこれらの...
1,000名と面談した産業医が解説！「調子が悪そうな社員への対応方法」...
＜開催概要＞ 従業員さまの心身不調には病気・睡眠障害・メンタル不調など多様な原因があり、また解消まで要する期間も様々です。これら不調が原因となった”予期せぬ休職・離職”の防止は、...
現役アナウンサーが明かす！【夢を叶える時間術・時間管理】マスコミ...
多忙な人こそ必見の究極の時間術・時間管理のノウハウ公開します。テレビ局という分刻みの現場で培ったタイムマネジメント法を徹底解説します。アナウンサーならではの時間術はどんな方法なのか？？？ ...