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Christian Moro: The surprising reason our muscles get tired | TE...
You're lifting weights. The first time feels easy, but each lift takes more and more effort until you can't continue. Inside your arms, the muscles responsible for the lifting have become unable to...
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令和6年度介護保険法改正に関する保険部会意見書のなかに、LIFEに関する項目も記載がありました。 今後もLIFEの利用が推進されていく中で、できるだけ早く取り組みや準備をしておくことは大切です...
体質改善でプレゼン力は上がる / LIFEトランスフォーメーションの威力...
人前で動じない心を食事で作りましょう。心や感じ方が体のどこから生まれ、食事と栄養がどう影響するのか。そして何を食べたらよいのか具体的に解説します。人前に強いあなたに変身してプレゼン力を上げ、人生...