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No.47906
怒りやイライラのない毎日を手に入れる！アンガーマネジメント実践マ...
日々のストレスやすぐカッとなってしまう怒りをコントールして毎日を健やかに健全に過ごすためのアンガーマネジメントをレクチャーします。 学習内容 ストレスの消し方 怒りを感じた時の対処法 ...
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No.138455
アンガーマネジメントで学ぶ「できる上司」の叱り方
「アンガーマネジメント」が注目される背景やメリット、怒りの種類やタイプを知り、怒りをコントロールしたり気持ちを整理する方法を紹介します。 アンガーマネジメントは、アメリカで1970年代に提...