2023/10/27 〜 2023/11/03
高齢者の不眠症 / スキルアップ看護セミナーならエムハンク
加齢に伴ってヒトの睡眠は大きく変化します。特に睡眠維持機能の低下が特徴的であり、高齢者は徐波睡眠が低下して深い眠りが得られ難くなり、中途覚醒時間が増加すると言われています。その結果、総睡眠時間は...
【英語】2023 年のトップ サイバーセキュリティ予測 [APAC]
2022 年は世界が混乱に陥りました。地政学的な状況が国家の脅威を増大させ、ブランド名がランサムウェアでビットコインの支払いを狙われ、ハッカーが既知の脆弱性を悪用して企業を倒し、CISO は次に...
「スリープテック」最前線と健康・睡眠市場の未来像 | セミナーオンデ...
睡眠課題として、睡眠の直接的な悩みだけでなく、プレゼンティーズムやパフォーマンスなどビジネスマンにとっての睡眠の影響、また睡眠の質がカラダにどのような影響を与えるかを概観します。そのソリューショ...
Matt Walker: What is melatonin -- and should you take it to fall...
Melatonin is the hormone that tells our brains and bodies it's time to sleep. But if you think melatonin supplements will significantly improve your ability to fall asleep and stay asleep, you may ...
Alayna Vaughan: Why do some people snore so loudly? | TED Talk ...
A leather mask that clamps the mouth shut. A cannonball sewn into a soldier's uniform. A machine that delivers sudden electrical pulses. These were all treatments for a problem that has haunted hum...
【英語】データ セキュリティの課題を解決する方法
当社の「State of Data Security Report」によると、IT およびセキュリティ リーダーの 92% は、来年サイバー攻撃を受けた場合、ビジネスの継続性を維持できなくなるの...
Matt Walker: Why better sleep means a better sex life | TED Talk...
Want a healthier love life? Get better sleep, says sleep scientist Matt Walker. In this episode, he explains how getting more quality shut-eye can boost fertility and vitality -- plus how sex can e...
Matt Walker: Are naps actually good for us? | TED Talk マットウ...
Afternoon naps are refreshing -- but could they be messing up our sleep cycles? Sleep scientist Matt Walker reveals the pros and cons of napping, plus tips on how to get the most out of your next s...
マット・ウォーカー: 睡眠が免疫力を上げてくれる | TED Talk
免疫力を上げるためにできる一番良いことのひとつは、眠ることだと睡眠科学者のマット・ウォーカーは言います。インフルエンザの予防接種の効果も上がるかもしれないそうですよ!
日本の社会課題である「睡眠負債」。盛り上がりを見せる市場状況とNT...
世界で一番寝ていない国「日本」。昨今、睡眠に関するサービスが盛り上がっている中、睡眠市場における課題や成長している分野について解説をすると共に、各社の取り組み状況や睡眠医学の最新状況を踏まえ、N...
The iPhone Office: Use iOS To Double Your Productivity | Udemy ...
学習内容 中断のない集中作業のブロックを作成することで、作業を高速化し、マルチタスクを減らします。 プロジェクト、タスク、タイム トラッキングをシームレスに統合して、勤務日数を測定し、改善し...
【英語】2023 年の上位のサイバーセキュリティ予測
2022 年は世界が混乱に陥りました。地政学的な状況が国家の脅威を増大させ、ブランド名がランサムウェアでビットコインの支払いを狙われ、ハッカーが既知の脆弱性を悪用して企業を倒し、CISO は次に...
Google共催セミナー2023年 6月7日 - YouTube
〜3000万人および105億晩以上のfitbitデータから見たグローバルのヘルストレンドおよび研究領域での活用実績、そして日本の産業現場における睡眠課題の実態と会社での取り組み事例〜 fi...
現役アナウンサーが明かす!【夢を叶える時間術・時間管理】マスコミ...
多忙な人こそ必見の究極の時間術・時間管理のノウハウ公開します。テレビ局という分刻みの現場で培ったタイムマネジメント法を徹底解説します。アナウンサーならではの時間術はどんな方法なのか??? ...