2023/02/20 | 16:00 ～ 17:15
脳の3つのクセを知り、ストレスマネジメント力を身に付けませんか？脳...
2023-02-20(月)開催。オンラインでマインドフルネスを体験しませんか。 環境変化が激しい現代においての必須スキルであるストレスマネジメントを、脳科学の観点からお伝えします。
2023/03/22 | 18:30~20:00
【3/22水 18:30-20:00】インテグラル理論の新たな実践指針「4つの道」...
インテグラル理論の創始者ケン・ウィルバーは近年、人間の成長や発達には大きく異なる二種類のものがあることを強調するようになっています。 ひとつは「グローイング・アップ」（成長）の道と呼ばれる...
2023/05/23 | 16:00~17:15
脳の3つのクセを知り、ストレスマネジメント力を身に付けませんか？脳...
2023-05-23(火)開催。オンラインでマインドフルネスを体験しませんか。 環境変化が激しい現代においての必須スキルであるストレスマネジメントを、脳科学の観点からお伝えします。
2023/08/01 | 12:00 ～ 13:00
10,000人の指導実績講師が語る『マインドフルネス』の有効性！体験か...
2023-08-01(火)開催。マインドフルネスって言葉は聞くけど実際にどのようなものなの？どんな効果があるの？ そんな疑問にお応えする体験型セミナーです。 ◆◇◆ 2023年8月8日（...
2023/08/03 | 20:00 - 22:00
Zindel Segal氏ウェビナー「マインドフルネス認知療法（MBCT）はどの...
マインドフルネス認知療法（MBCT = Mindfulness Based Cognitive Therapy）開発者の一人である、Tronto大学のZindel Segal博士によるウェビナー...
2023/08/08 | 17:00 ～ 18:00
10,000人の指導実績講師が語る『マインドフルネス』の有効性！体験か...
2023-08-08(火)開催。マインドフルネスって言葉は聞くけど実際にどのようなものなの？どんな効果があるの？ そんな疑問にお応えする体験型セミナーです。
2023/08/26 | 20:30 - 21:45
マインドフルネス瞑想を学ぶ会 #5 | Peatix
「心のマインドフルネス」「生きるということ」についてシェアしました♬ 私たちは１人で生きているわけではない。ということ。 命の尊さについて奥深いお話でした♡ 本を「持っている...
2023/08/26 | 20:30 - 21:45
マインドフルネス瞑想を学ぶ会 #5 | Peatix
本を「持っている」・「持っていない」はどちらでもOK！ 💛本を持っている方は、お手元にご準備を。 💛持っていない方はマインドフルリスニング👂️ 皆さんで一緒に音読して、 暮らしの中の...
2023/09/19 | 19:00 - 20:30
【オンライン講座】はじめてのマインドフルネス瞑想 第1回 マインド...
瞑想は、自分の心の仕組みを知り、感情や思考などを適切に見つめ、 それを扱う力を培う心のトレーニングです。 そしてマインドフルネス瞑想は、そうした心を知るための最初の一歩目の瞑想として...
2023/09/19 | 19:00 - 20:30
【オンライン講座】はじめてのマインドフルネス瞑想 第1回 マインド...
瞑想は、自分の心の仕組みを知り、感情や思考などを適切に見つめ、 それを扱う力を培う心のトレーニングです。 そしてマインドフルネス瞑想は、そうした心を知るための最初の一歩目の瞑想として...
2023/09/19 | 19:00 - 20:30
【オンライン講座】はじめてのマインドフルネス瞑想 第1回 マインド...
瞑想は、自分の心の仕組みを知り、感情や思考などを適切に見つめ、 それを扱う力を培う心のトレーニングです。 そしてマインドフルネス瞑想は、そうした心を知るための最初の一歩目の瞑想として...
2023/09/19 | 19:00 - 20:30
【オンライン講座】はじめてのマインドフルネス瞑想 第1回 マインド...
瞑想は、自分の心の仕組みを知り、感情や思考などを適切に見つめ、 それを扱う力を培う心のトレーニングです。 そしてマインドフルネス瞑想は、そうした心を知るための最初の一歩目の瞑想として...
2023/09/19 | 19:00 - 20:30
【オンライン講座】はじめてのマインドフルネス瞑想 第1回 マインド...
瞑想は、自分の心の仕組みを知り、感情や思考などを適切に見つめ、 それを扱う力を培う心のトレーニングです。 そしてマインドフルネス瞑想は、そうした心を知るための最初の一歩目の瞑想として...
2023/09/19 | 19:00 - 20:30
【オンライン講座】はじめてのマインドフルネス瞑想 第1回 マインド...
瞑想は、自分の心の仕組みを知り、感情や思考などを適切に見つめ、 それを扱う力を培う心のトレーニングです。 そしてマインドフルネス瞑想は、そうした心を知るための最初の一歩目の瞑想として...
2023/10/07 | 19:15 - 21:30
ﾏｲﾝﾄﾞﾌﾙﾈｽ認知療法（MBCT-D）８週間ﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑ10月－11...
マインドフルネスを生活の中に取り入れ、今の自分と向き合い、うまく付き合う方法を身に着ける。それが、なによりも大切です。 そのためには一定の期間集中的に実践をおこない、習慣化することが必要です。...
2023/10/07 | 19:15 - 21:30
ﾏｲﾝﾄﾞﾌﾙﾈｽ認知療法（MBCT-D）８週間ﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑ10月－11...
マインドフルネスを通して、人生をしなやかで自分らしく生きる方法を身に着けませんか。 マインドフルネスを生活の中に取り入れ、今の自分と向き合い、うまく付き合う方法を身に着ける。それが、なによりも...
2023/10/07 | 19:15 - 21:30
ﾏｲﾝﾄﾞﾌﾙﾈｽ認知療法（MBCT-D）８週間ﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑ10月－11...
マインドフルネスを通して、人生をしなやかで自分らしく生きる方法を身に着けませんか。 マインドフルネスを生活の中に取り入れ、今の自分と向き合い、うまく付き合う方法を身に着ける。それが、なによりも...